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顾潇潇看着她们：首先(xiān )，你(nǐ )们跑步的方式不对，所(suǒ )以(yǐ )跑起步来，会更加费力，还有一点，你们(men )已(yǐ )经(jīng )习惯了平时出操时的(de )速(sù )度(dù )，所以我不过加快了一点，你们身体就受(shòu )不(bú )了(le )。

见艾美丽和张小(xiǎo )乐(lè )张(zhāng )大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭(bì )上(shàng )嘴巴，不要用嘴吸(xī )气(qì )，用鼻子吸，嘴巴呼气。

讲解完之后，顾潇(xiāo )潇(xiāo )再(zài )次让陈美带着她们跑(pǎo )，速(sù )度依然和刚刚一样，她继续在旁边看着她(tā )们(men )跑(pǎo )。

很好，她不仅让他(tā )无(wú )法(fǎ )直视包子这种可爱的食物，现在还让他无(wú )法(fǎ )直(zhí )视自己的双唇。

还(hái )别(bié )说(shuō )，今天艾美丽这招，真是让她们大开眼界(jiè )。

他(tā )鬼(guǐ )使神差的用手指碰(pèng )了(le )下(xià )自己的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似(sì )的(de )把(bǎ )手收回来，该死，他(tā )一(yī )定(dìng )是疯了。

指导完艾美丽，她又接着指导张(zhāng )小(xiǎo )乐(lè )，直到她呼吸方式(shì )正(zhèng )确(què )为止。

因为平时顾潇潇说话的态度总是嘻嘻(xī )哈(hā )哈(hā )的，今天突然严肃(sù )，让(ràng )她们有些不习惯。